The Influence of General Fitness Training on Balance and Gait of the Elderly Staying in the Chronic Medical Care Ward in Legnica
Keywords:
Geriatrics, balance, gait, general fitness training, rehabilitationAbstract
Introduction: Aging is an inevitable process resulting in number of unfavorable changes within the loco motor apparatus and internal organs and causing the impairment of the organism’s regenerative and compensatory abilities. The endurance of the organism decreases gradually, however, the old age cannot be perceived as a disease. It is not the age, but disability that is the problem of elderly people. Growing number of the elderly seeking medical care is a serious challenge for geriatric rehabilitation.
Aim: The aim of the research was to evaluate the influence of General Fitness Training on balance and gait of the elderly staying on the Chronic Medical Care Ward in Legnica.
Materials and methods: 30 randomly chosen patients of chronic medical care home of Caritas of Legnicka Diocese Healthcare Centre in Legnica were examined from January to September 2012. The average age was 70. All patients reported problems with balance. The subjects were divided into 2 groups. Participants from the test group attended exercises, whereas the control group consisted of patients not attending exercises. Tinetti Test was performed to evaluate balance, gait and risk of falling while the Up and Go Test was performed to evaluate gait and functional capacity. The evaluation took place before and after a three month period when general fitness training was applied.
Results: The research showed the improvement of the results of the test group in both Tinetti and Up and Go test.
Conclusions: 1. Performance of general fitness exercises systematically has a positive effect on balance, gait efficiency and reduces the risk of falls of the elderly, the fact was documented by the results of the Tinetti test. 2. Adverse changes in balance and gait speed were observed in the elderly people who did not participate in physical activities.
Downloads
References
Żak M. Rehabilitacja w procesie leczenia osób starszych. Gerontol. Pol. 2000; 8, 1: 12-18.
Derejczyk J., Bień B., Kokoszka-Paszkot J., Szczygieł J. Gerontologia i geriatria w Polsce na tle Europy - czy należy inwestować w ich rozwój w naszym kraju? Gerontol. Pol. 2008; 16, 3: 149–159.
Bacior B, Klecha A., Kawecka – Jaszcz K. Trening fizyczny u chorych z przewlekłą niewydolnością serca w podeszłym wieku – bezpieczeństwo i wpływ na wybrane parametry lewej komory serca, zmienność rytmu zatokowego oraz wydolność wysiłkową. Gerontol. Pol. 2010; 18, 4: 194–200.
Rosenthal T., Naughton B., Williams M. Geriatria. Wydawnictwo Czelej, Lublin 2009.
Anwajler J., Barczyk K., Wojna D., Ostrowska B., Skolimowski T. Charakterystyka postawy ciała w płaszczyźnie strzałkowej osób starszych – pensjonariuszy domów opieki społecznej. Gerontol. Pol. 2010; 18, 3: 134–139.
Skalska A., Gałaś A. Upadki jako czynnik ryzyka pogorszenia stanu funkcjonalnego w starszym wieku. Gerontol. Pol. 2011; 19, 3–4: 150–160.
Gieremek K., Nowotny J., Gaździk T.S., Cieśla W. Ograniczenia, utrudnienia i wymagania stawiane fizjoterapii u osób starszych. Fizjoterapia Polska 2007; 7, 2: 198–205.
Wieczorowska-Tobis K., Rajska-Neumann A., Styszyński A., Jóźwiak A. Kompleksowa ocena geriatryczna, jako narzędzie do analizy stanu funkcjonalnego pacjenta starszego. Gerontol. Pol. 2006; 2: 38–40.
Żak M. Upadki osób starszych - analizą zagrożeń na podstawie obserwacji prowadzonych w latach 1994-2001. Przegl. Lek. 2002; 59, 4-5: 304-307.
Żak M. Ocena ryzyka upadków u osób starszych i możliwości prewencji. Gerontol. Pol. 2000; 3, 8.
Wieczorowska-Tobis K., Talarska D. (red.) Geriatria i pielęgniarstwo geriatryczne. PZWL, Warszawa 2008.
Wieczorowska-Tobis K., Kostka T., Borowicz A.M. Fizjoterapia w geriatrii. PZWL, Warszawa 2010.
Kostka T., Koziarska-Rościszewska M. Choroby wieku podeszłego (Praktyka Lekarza Rodzinnego), PZWL, Warszawa 2009.
Szczepańska-Gieracha J., Kowalska J., Rymaszewska J. Skuteczność fizjoterapii w przypadku osób starszych usprawnianych w warunkach zakładu opiekuńczo – leczniczego – badanie pilotażowe. Gerontol. Pol. 2010; 18, 1: 41–47.
Kozak-Szkopek E., Galus K. Wpływ rehabilitacji ruchowej na stan układu oddechowego kobiet w podeszłym wieku. Gerontol. Pol. 2010; 18, 4: 201– 206.
Pasek T., Kempiński M., Pasek J., Mucha R., Ptisch T., Sieroń A. Postępowanie fizjoterapeutyczne w geriatrii. Fizjoterapia Polska, 2007; 7, 4: 455–464.
Twardowska – Rajewska J. Krótki program usprawniania seniorów w celu minimalizowania zaburzeń równowagi. Doniesienia wstępne. Gerontol. Pol. 2006; 14, 1: 41–41.
Deskur-Śmielecka E., Jóźwiak A., Bosacka M. Wpływ krótkotrwałego programu rehabilitacyjnego o małej intensywności na wydolność fizyczną u pacjentów w podeszłym wieku. Gerontol. Pol. 2011; 19, 1: 21–28.
Budzińska K. Wpływ starzenia się organizmu na biologię mięśni szkieletowych. Gerontol. Pol. 2005; 13, 3: 1–7.
Kozak-Szkopek E., Galus K. Wpływ rehabilitacji ruchowej na stan układu oddechowego kobiet w podeszłym wieku. Gerontol. Pol. 2010; 18, 4: 201–206.
Prączko K., Kostka T. Aktywność ruchowa a występowanie infekcji górnych dróg oddechowych u osób w starszym wieku. Gerontol. Pol. 2005; 13, 3: 195–199.
Kaczmarczyk M., Trafiałek E. Aktywizacja osób w starszym wieku jako szansa na pomyślne starzenie. Gerontol. Pol. 2007; 15, 4: 116–118.
Kozak-Szkopek E., Galus K.: Wpływ rehabilitacji ruchowej na sprawność psychofizyczną osób w podeszłym wieku. Gerontol. Pol. 2009; 17, 2: 79– 94.
Błaszczyk J., W, Czerwosz L. Stabilność posturalna w procesie starzenia, Gerontol. Pol. 2005; 13, 1: 25–36.
Grzanka-Tykwińska A., Kędziora-Kornatowska. Znaczenie wybranych form aktywności w życiu osób w podeszłym wieku. Gerontol. Pol. 2010; 18, 1: 29–32.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2014 Medical Journal of the Rzeszow University and the National Medicines Institute, Warsaw
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Our open access policy is in accordance with the Budapest Open Access Initiative (BOAI) definition: this means that articles have free availability on the public Internet, permitting any users to read, download, copy, distribute, print, search, or link to the full texts of these articles, crawl them for indexing, pass them as data to software, or use them for any other lawful purpose, without financial, legal, or technical barriers other than those inseparable from having access to the Internet itself.
All articles are published with free open access under the CC-BY Creative Commons attribution license (the current version is CC-BY, version 4.0). If you submit your paper for publication by the Eur J Clin Exp Med, you agree to have the CC-BY license applied to your work. Under this Open Access license, you, as the author, agree that anyone may download and read the paper for free. In addition, the article may be reused and quoted provided that the original published version is cited. This facilitates freedom in re-use and also ensures that Eur J Clin Exp Med content can be mined without barriers for the research needs.
